说起来这个问题你说外国人跟我们时差相反的是不是他们天天熬夜？那如果不是的话，我们天天熬夜晚睡晚起是不是也不是？那如果是的话，那唯一区别就是跟太阳不是一个节奏肯定算啊，正常23点未入睡，就是熬夜，熬夜会...

我朋友的爸爸，比我爸大，我应该叫大爷。我和这位朋友是发小，关系特别要好！于是我成了他家里的常客，有时在他家吃、在他家住。朋友姓安，他爸我叫安叔。安叔应该很喜欢我，每次我去他家玩，他都带着满脸的笑逗我这...

孩子晚上睡得很晚可能会影响他们的身体健康和生长发育，因此需要采取一些措施来帮助孩子调整作息时间。以下是一些可能有用的建议：建立规律的作息时间：家长可以帮助孩子建立规律的作息时间，让他们养成固定的睡眠习...

这样的睡眠可以了，是谁说的睡眠不好，可以问问他怎样才算好，看看他的标准，还有标准来源起的太早了每个人的作息时间都不一样，大众所认知的就是晚九早六吧，只要你觉得睡的好，休息很足就可以了呀！好多明星睡觉也...

如果你每天晚上都是9点睡觉，凌晨4点半睡醒，这不属于熬夜的情况，而且作息时间也非常的有规律，因为人的正常睡眠时间是7～8小时。看你的描述目前还在学校读书，那我给你个小小的建议: 如果你还未满18岁，那...

听听催眠的音乐，或者听小说睡觉，我在看小猪佩奇 失眠由各种不同原因引起，除了生理原因外，最多的是心结导致！并且吃药也不解决根本，最多缓解症状，不能去除病根，因为病根是心结！所谓百病由心生，不管中药西药...

灯暗一点，我就觉得周围有影子。今天晚上尤其害怕，我还是等到天亮了再睡觉吧。我是怎么害怕哪…我是已经成年人卯时未婚我还是单身汉一个人睡觉>我是能克服形式主义官僚主义享乐主义奢靡之风政治意识大局意识核心意...

大学生的一天从摆烂开始晚上睡觉时间不定 ......11点 12点 1点 2点......白天不到中午吃饭不起床嗯 没错 这就是废柴大学生的摆烂假期生活。在银行实习，9点睡7点起普遍...

我现在是10:00睡觉，早上5点起。我感觉主要看你时间安排的，我5:00起床，半个小时洗漱+看一会儿书，5:30准时出门小跑半个小时，洗澡，早餐，7:00出门上班。这种生活，我感觉比较合理。这样的作息...

不会的。与其信佛，不如相信科学。知乎平台问题：你们会用佛歌来哄孩子睡觉吗?回答：佛陀是外国人、六道轮回的理论孩子不懂、确切的说：不适合孩子……建议：还是唱——摇篮曲——讲——小白兔的故事——吧！！！寄...