“你最近都学到几点啊？”“两三点吧。”然后你就开始慌张，你的研友（or你的对手）已经学到了凌晨了两点了，你这个一到11点就困的人怎么办？还能考上吗？学不到两点是不是考不上了？“我好内疚啊，我今天一定要...

基本没办法只能轻轻地爬起来，去走廊上透透气，我睡眠浅，吵醒了基本就睡不着了，除非他停止打鼾。这段时间陪护，我一直有种在绿皮卧铺火车上的感觉，密闭，人多，嘈杂……每天都被鼾声吵得丑时就清醒，很痛苦很无奈...

怎么会睡不找觉哪？又是干预他的事喽快速备着当然能睡个安稳够踏实进取睡眠状态失眠飞行器保证质量睡找觉的晚安我一晚上有时醒好几次！失眠很难受，快天亮的时候就睡不着了，有时一宿睡不着，到快上班了睁不开眼了。...

为什么要让她原谅，明知道上班很累，应该早点休息，还让你陪她聊天，不知道关心体谅你吗...

我理解这个命题背后透露出的心酸和无奈，事实上我也曾长时间困在这个状态，但这的确不是解决问题的办法，有点“拆了东墙补西墙”的意味。 白天的时候，我们要学习，要工作。如果有幸选择了想学的专业...

我前阵子老是失眠，还是朋友送的这个颜酒喝了一阵子，现在睡觉越来越香了。它里面富含的褪黑素是一种有助于调节生物钟的成分。这不仅对改善睡眠质量有帮助，还能促进皮肤新陈代谢，让你在睡眠中实现美容养颜，早上醒...

我是勤快人 每天起床像上满了弦的钟表滴答滴答不停转关注我的日常你就知道为什么没有时间躺沙发了...

当然吃，不过好坏，都有多少吃一点。对身体和心情都要好一些。卖相差一点，不过还是挺好吃。每天的早餐是必须吃的，保证一天的精神赶上就吃，赶不上就不吃，能吃早餐的时候会感觉非常幸福。关于早起，从小被爸妈影响...

多数是想睡的的时候就睡觉，主要因为多数是犯困，可一趟下就睡不着了多数都是因为干啥都的不回应了处处遭受排挤。还没办法动弹不得了，功不成名不就的卡在中间为难了。能睡就不错了可是真的就是难解的九连环啊...

不愿入睡因为害怕属于自己的时间结束的那一刻 害怕即将到来的明天...