好事。证明是天生的咖啡体质。应该是你喝的热咖啡，而且加了糖。身体暖和了，升糖了，就会容易睡。武汉上学时，冬天我也是这么入睡的。所以，下次如果不想睡。那就换冰咖啡，不加糖，不加奶。尤其是室温只有几摄氏度...

我也经常遇到这种情况，半夜醒来迷迷糊糊的时候不超过20秒的时间，眼前会浮现竖着写的看不懂的文字，字不小但密密麻麻铺展开来，一闭眼在印堂中间还会有一个白光黑底的印，莫名其妙的。我靠，我也有，每次一摸一样...

夜晚难以入睡可能是因为多种原因造成的。以下是一些可能导致难以入睡的常见因素，以及可能的应对方法：1. 境外时差或规律不规律的作息时间： 不规律的作息时间，尤其是长期性的规律颠倒（比如经常熬夜），可能扰...

考试复习的理由会更加有动力。因为从复习准备到考试的时间有限，自己给自己下了铁定的任务——考试必过。当时是，书本放在床头，晚上洗漱完毕后开始看书，一直到睡觉时间，放下书就睡。早上闹钟⏰响，睁开眼第一反应...

好巧，在凌晨看到这个问题，我今天晚上失眠，可能是因为中秋要回家了，心里特别的激动，然后就睡不着觉了现在超级想我妈做的饭，想想马上就可以吃到我妈包的饺子了，啊啊啊啊，真的睡不着觉啊这是我最近熬的最晚的一...

偶尔会有，大多数为了自己的健康不会熬夜玩手机明知不可为而我偏为之其实大多数熬夜玩手机并非是手机有什么吸引我的东西。现在于我而言熬夜玩手机算是一种逃避自我的状态，游戏根本没兴致，视频大多数都是静静看着然...

因为我不想睡觉我偶尔会熬夜。有的时候是玩游戏上瘾了，就想再多玩几把。有的时候是刷视频上瘾了，就想再多看一会儿。有的时候是灵感上来了，就想再多写点东西。……不过这都是我一个人在家的时候。如果我老婆在家的...

都很幼稚！开始没在一起，你要睡只管睡好了。在一起睡不好，分开睡。偏偏你要随他，真幼稚！不需要讲道理，讲什么道理！早睡早起要上班，晚睡怎么上班？过去晚睡，因为没有事，此一时彼一时。...

放假综合征吧，之前放假回全身放松，思想上也是放松的状态，等到要上班了，忽然间的紧张感会导致你焦虑，而一旦焦虑就会引起失眠生活习惯打破了，都有种不适期，别太当回事，过几天就好了人的身体是特别精密的仪器为...

身体太累了吧，或者本身入睡就快...