如果你说的是真的话，如果你现在正在准备考研，如果你有那个经济条件，那么我的建议是，租房，马上租房。你继续呆在宿舍早晚有一天你也会废，即使你很自律，那么在这种环境中对你也是一种折磨，我认为良好的学习精神...

我不知道，我只知道我要跑操，上次睡过头了，着急忙慌跑到操场，教官怒喊“七点了才来”，不知道后面有没有记我旷操，分是不是又没了，后面问班长说没有，还好...

干货文章可以说熬夜党必看，不熬夜的朋友也可以收获很多改善肤质的好建议：全文分为几个板块：熬夜对皮肤危害详解；四大熬夜危害详解和护肤应对办法；如果非要熬夜，哪些产品可以改善熬夜后果最开始，我需要声明的是...

具体熬夜具体分析。“熬夜"的原意是“深夜不睡”，并不等于睡眠时间不足。人们日常用“熬夜”一词表示“通宵不睡、第二天白天继续醒着”或“深夜里忍着睡意不睡”，这往往对应着短于身体所需的睡眠时间，对身体有害...

熬夜是指违背平时的作息时间，通常是晚上过了正常睡觉时间依然不休息继。如果你一直保持这种作息时间，将其视为正常作息，那么从时间上来说就不再算作熬夜了。然而，长期熬夜对身体健康和生物节律可能会产生负面影响...

应该是有用的，应该会睡上挺长时间，最好有人守着…好问题，不睡觉难道继续熬...

因为想的太多，脑子里停不下来。因为奶头乐的形式也太多，眼睛也被短暂的快乐诱惑到停不下来，那索性就节约睡眠好了。不是入睡困难成为流行，而是看你的大脑和心灵愿不愿意在适当的时候给身体好好休息的时间。我自己...

有求知心是好事，但你要知道“生有涯而知无涯”。不要焦躁，放宽心，在休息足够的情况下再去一点一点吸取知识吧。晒太阳，15分钟就够了。...

这事昏睡了罢咱就是说，不知道为什么，最近提问高中生睡多久合适的问题数量直线上升，直接霸屏（也可能是我经常看这方面的问题，给我推送）。之前还回复过一个问睡114514小时的，我还非常友好的建议了他。而这...

我基本上睡觉都是只穿条贴身内裤，有时候内裤太紧绷着可能会自己睡着了脱掉，毕竟涨起来就睡的不舒服了。...