各种原因导致的昏迷(如药物麻醉,脑震荡等)能否起到和睡眠一样的效果?

怎么可能呢睡眠这种能力,是经过漫长的时间自然塑造的能力。可谓是天造地设,鬼斧神工,暗合阴阳之理。人法地,地法天,天法道,道法自然。当然,在某种角度上讲,比如说齐姜强挟老公重耳那次,直接一碗远志当归给丫...

你试过“鬼压床”吗?

一个人在精神压力很大的时候,常常就会出现这种情况,建议你多喝水,多运动,作息有规律,别熬夜,时间久了,这种可怕的情况自然就会消失了。很多人出现这种情况是因为有事不说,在心里憋着,造成精神内耗严重,压力...

是什么原因导致的失眠障碍?

睡眠障碍是临床常见病,其发病原因复杂多样,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。主要包括:1、生理性原因:环境改变、情绪波动、精神紧张等均可引起睡眠障碍;2、病理性原因:任何躯体...

大学特别想睡觉怎么办?

想睡就睡吧。不过假如中午睡午觉,睡到下午4点或5点的话,总会有一种和世界脱离的慌慌的感觉。总觉得一天怎么突然就无了?舍友会不会趁我睡觉的时候偷偷内卷了?所以我即使很困,也很少会睡到下午。所以困的话,早...

进入十月份,考研党心态有些崩了怎么办?

首先,你可以试着调整一下自己的学习计划。制定一个合理的学习计划,每天按时完成一定量的复习任务,这样可以帮助你更好地掌握知识点,同时也能减轻你的压力。其次,你可以试着放松一下自己。比如听听音乐、看看电影...

高三怎么做到12点睡5点半醒还能一天不困的?

对于大题我感觉是不用拿出时间一整套的刷,因为你在生活中没有那末多的时间去挨个做大题即使你做了你做的时候也是不集中精神,多把时间留着去练选择,碎片化时间最适合练选择了,如果你一心想练大题而把这个作为丢弃...

为何晚上玩手机不容易入睡,而看一会纸质版本的书就很容易睡着,一睡就大天亮?

没有副作用安眠药,你值得拥有。大脑是一个占据身体重量大约2%的器官,但它却需要消耗身体约20%的血氧和25%的葡萄糖。节能是大脑排位非常靠前的选择。大脑为了让身体减少能量,往往倾向于让我们选择低能耗的...

本人需要一款助眠耳机,有经验的友友们推荐一下?

舒尔的se215吧,淘个二手,两百不到,齿音消除了很多,中低频比较暖糊,佩戴极其舒服而且隔音效果非常好,整个声音就非常软,助眠效果挺好,品控不错,睡着了耳机可能压来压去,目前自用了一年多,没啥问题。题...

是否真的有那种一喷就能睡觉的药?

是真的 但是你在世面上很难嘪到的,这种成分都是七氟烷 或者乙醚,乙醚是一种有机物,结构式为C2H5OC2H5。外观为为无色透明液体,有特殊刺激气味。带甜味。极易挥发。其蒸汽重于空气。在空气的作用...

女朋友觉得我11点睡的太早,不等他,我的做法有问题吗?

女朋友不懂事 不知道你睡不够白天也没精神 她试试睡得少我对象 他以前也是每天11点就睡的 他睡他的 我刷我的 我12点 12点半才睡 我不可能让他跟我一起熬夜吧 偶尔他就...