没听说过熬夜会对心脏好。不知道从哪个角度讲，熬夜会对心脏有好处。熬夜对人不仅没有好处，对人体的伤害还是大大地。你可能短时间内没有感觉到，时间长了，一定会发现身体的问题。我们的身体问题都是日积月累的一个...

已经养成了习惯了吧。或者是在渴望一些事。我之前几乎每天熬夜，开始内分泌不足，脸上长痘痘，超级影响美观！而且我还是个学生党，熬太晚上课困的真的很难受！现在我已经做出改变了，9点40到家开始学习10点30...

白天有时间为什么要晚上去学，做事倍功半的事不，绝对不要不必！珍爱生命，远离熬夜！如果你有奋斗的目标，那完全赞同。现在的熬夜学习以后就不会为自己昨天的玩乐而后悔。特别是像我这种浪费了时间，玩也没玩多好这...

失眠和入睡速度受多种因素影响，包括年龄、健康状态、精神状态、睡眠环境等。一般来说，随着年龄的增长，入睡速度会逐渐减慢；而健康状态不佳、精神压力大等因素也可能导致入睡困难。此外，良好的睡眠环境（如安静、...

先去看一下医生，有缘看一下慧律上人讲的佛法，慢慢调整自己的身口意，双管齐下会改善的，身体四大的问题交给医生，若是自己业力的问题就要用佛法的般若智慧破，加油如果长期存在失眠、睡眠浅的情况要考虑是否是大脑...

不知道具体好处，但是就是舒服裸睡比较放松啊，如果你青春期发育的也会比较好1.促进睡眠：在睡眠时穿着衣服，由于衣服的束缚作用，往往会让人产生压迫感和挤压感，不利于放松和良好的睡眠，严重的甚至会导致失眠、...

你好题主！爸爸的这句问话，让你感觉不被信任，对此你会很生气。我猜是不是你在大学期间有没有谈男朋友，家人也会很好奇，你也没有跟家人说过这些。当下的时代，很多年轻人选择单身，或许爸爸对你的终身大事也很关心...

炒一下隔壁的回答：恭喜您，成功将睡眠时间的值从整数拓展到全体实数太够了，我当年按照课程表哪里能睡够八小时。六小时是官方规定的，如果作业多一点，有人卷一点，那就呵呵了。哥子些，注意审题，这是《-8小时》...

最保暖的应该是羽绒被，只是透气性差点，比较闷。其次是蚕丝被、澳洲羊毛做的羊绒被和羊毛被。蚕丝被种类也多，桑蚕丝最好，一般冬天4-6斤蚕丝就够。柞蚕丝等就便宜的多了。羊毛最好选澳毛，比较细长，保暖性和贴...

因为睡的早。晚上玩到晚上1点睡早上8点起来玩，会睡7个小时。晚上11点睡早上6点起来玩手机也是睡7个小时。但是会玩的有充实感哎我真的单纯是因为早上效率高。背完200个单词，分析完两个长难句，抬头一看才...