到底是今日事今日毕好,还是早睡早起好?

 助眠资讯 2023-11-20 转载 

回答作者:啥都知道

具体问题具体分析 要是不完成对第二天有影响的 那就完成 要是长期计划 还是早睡早起 提高第二天效率

回答作者:知乎用户tBfSW3

今日事今日毕和早睡早起没有直接冲突吧?如果你实在做不完就熬夜吧,年轻人不熬夜谁还熬夜?

回答作者:心言

今日事今日毕,睡得踏实。

如果改掉拖延症,必然可以做到既今日事今日毕,又能早睡早起。

有时候今日事今日毕导致的熬夜也是一个恶性循环的开始,还是尽量避免。

回答作者:芒果熊

有没有自制力我想这么多年了你还不懂自己嘛?有自制力就早睡早起,没有自制力就今日事今日毕。这是来自一个晚期拖延症的衷心建议

回答作者:我丑你乖

事情是做不完的,两天的事你一天给干完了,老板也不会让你第二天休息,只会以后都只给你二分之一的时间。。。。。。。。

如果是自己的事,在可以一天做完的前提下,尽量一天做完,不过制订科学的计划也是一种能力。一般人常常制订超过或者远小于规定时间的工作量。

但是前提都是生活稳定规律,每天要学习或者工作的东西都差不多。而多数人应该生活稳定也是奢望,每天都会有新情况,新的变量,这就导致加大了制定计划的困难程度,久而久之,完不成既定目标,还以为是自己的问题,这种情况就不要给自己压力了,放松,跳出当下的思维,从更广义的角度去思考计划的可行性。对于一些新的事情,或者变量过大的事件,它本身也许就不适合制定计划,一步一步熟悉以后,再制订计划也不迟。

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