上了大学每天还有早八，到底怎么样才能上课不困啊?

回答作者：西门飞雪

作息规律吗？

你可以尝试下，吃过早饭，散散步，适当活动下，把血糖降低下再去上早八，相信状态会好很多。

回答作者：南説

可以先调整一下作息，如果作息是规律的上课还是犯困的话，可以试着：

抄笔记，老师黑板上写啥抄啥；

和熟悉的人坐一起，感觉自己有犯困的预兆可以想办法暂时转移一下注意力（做点小动作什么的๛ก(ｰ̀ωｰ́ก) ）；

经常换位置坐，比如说这节课坐左前方，那下节课就做右后方（不同的角度会有点新鲜感）。

如果有课间十分钟的话，就趴下来睡会，下节课的精神会好很多。

我试过的方法，有点好用，希望适合你。

回答作者：知乎用户WNHKLV

有些人觉得早睡能避免早八打瞌睡，其实打瞌睡的主要原因是你的作息时间不规律 ，你以为你可以坚持早睡早起，可坚持了一两天就又晚睡了，所以可以安照自己的作息时间来调整，如果没有用，你可以选择第二种方法是找到自己最合适睡觉的时间周期，你可以不断调整，找到一段睡觉时间最好的状态，然后坚持这段时间睡觉和起床

回答作者：Stephen

看手机哈哈哈哈哈