为什么睡午觉会有心悸 ,可是晚上不会?

 助眠资讯 2023-11-09 转载 

回答作者:大卫

午饭吃多了吧。试试不吃午饭就午睡?

回答作者:borisxian

你已采取了什么办法来解决?

哪些有一些效果?

回答作者:一只猪哼哼

最近我也这样,想问一下答主现在怎么样了?

回答作者:人间不值得

同求,我也有这样的困扰

回答作者:知愁

在公司午休后,身体会出现以下情况:1、头闷头晕,有点恍惚神志不清。2、心脏不舒服,伴随着心悸。心律不齐。具体表现为,呼吸很沉重,静坐能够感受到自己心跳的紊乱和急促。

我在家午休就不会这样。

个人猜测原因:

1、在家是平躺着午休,血液流通正常。2、在公司要么是趴在桌子上睡觉,要么是在午休躺椅睡(一般午休椅的头部会偏高一点,有一个倾斜的角度),导致血液流通不是很顺畅。3、午休时间不充足,容易到点惊醒。4、在公司午休会有压迫感,想着下午还要上班。在家午休心情比较愉悦。

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