你为什么做不到早睡呢？

回答作者：无敌暴龙战士

一、因为你根本不想早睡。

有句话说，你无法叫醒一个装睡的人。当一个人没有真正下定决心做一件事情的时候，十头牛拉着他做，他也做不好一件事情。当你下定决心要早睡，无论什么情况下都可以做到。

二、不撞南墙不回头，不撞南墙不早睡

你不早睡，生一场大病试试看。身边就有朋友这样，熬到两三点是常态，怎么劝也没用，生了场病就乖乖的了，不用督促也乖乖的睡去。

在死亡面前，有谁不怕的？明知山有虎 ，偏向虎山行，大多数人都是知道熬夜的害处的，只是还没遇到老虎。

三、烂泥扶不上墙的人不想早睡

一个没有梦想没有想法的人，根本不知道早睡早起是个甚，他过的就是随性的生活，爱干啥干啥。想熬夜就熬夜，要通宵便通宵。

侄女问一位叔叔：叔叔，为什么你总是熬夜玩游戏啊，你的人生都是自己做主的吗？叔叔说：是啊，我想干什么就干什么了。

这种人，美其名曰就叫活得潇洒，自己的人生自己做主，其实就是个烂泥扶不上墙。玩游戏就是他人生主旋律，可以不吃不喝不睡，就是不能不打游戏。所以，早睡是不可能的了，这辈子都不可能的了。

成功者都是类似的，失败者总是一百个人有一百种理由。成功人的特质里，最重要的一条就是自律，而自律中最基本的一条就是坚持早睡早起。

很多著名作家都有着严格的自律精神以及严谨的时间管理。

著名作家村上春树，在下定决心要写小说后，就坚持每天四点钟起床，雷打不动的坚持了三十多年。

林清玄老先生几十年如一日的坚持每天早起，不论阴晴，不论苦乐，每天都坚持写作3000字。

笛卡尔说：＂每天早上四点钟，灵魂叫我起床了…＂

并不是每个人都能做到四点钟起床，但是每个人都可以根据自己的生物钟习惯，在管理好自己身体和精力的同时管理好自己的时间。

回答作者：成都佰视佳

大多数年轻人属于报复性熬夜，带来的额后果就是眼睛视力越来越差！身体越来越差！抵抗力底下！

回答作者：冷风

因为玩手机

回答作者：知乎用户晏

总觉得自己在一天快要结束的时候还能干点啥 。

回答作者：淑女有点软

我都习惯性早睡，睡得晚了那是因为有事情要做