我们怎么对抗熬夜和失眠？
回答作者：以沫.
失眠就治疗，该吃药吃药该干预干预。熬夜只能是自己控制
回答作者：印了个印
傻瓜，为什么要跟他对抗？
你应该找到导致他的原因，解决原因
提醒并澄清下，导致他的原因并不是说一则诊断，比如你压力大，开点药
你要解决的是什么导致你压力大
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