高三生有必要早起一个小时学习吗?

 助眠资讯 2023-10-17 转载 

回答作者:叽及几季

睡好才能学的好

回答作者:Pyc

感觉没有什么必要。保持充足的睡眠,才是最重要的。

只有充足的睡眠,第二天上学学习才有精力。

或许,你可能想说,早上的记忆好一些,为什么不能再提早一个小时学习呢?

可是,我想说。你再提早一个小时,是五点钟还是四点钟呢?你提早的那一个小时里,你真的认为你的大脑愿意接受知识嘛!

回答作者:空白

能保证学习效率的话,当然要早起了!

草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着,不说话,就十分美好。 ——顾城

你可有感受到世间万物的温柔。

若是起早些,跨过门槛,站立庭院之中。风会撩拨你的发丝,轻抚你的脸颊。树见了你,晃晃头,与你问着早安。草摇摇它的身子,像是在进行着晨练。远处几声鸟鸣,吟的是晨间的歌谣。举手投足间,满是柔和。这天的一切心情,皆由晨起。阳光不热烈,天也不明亮,却一直在你头上荡着。

回答作者:灰色

首先每个人可能都有自己的习惯,我就说说我的。

我到了高三下学期还一直保持着正常的作息,不早起不熬夜,作业晚自习做不完就不做了,没必要熬夜背书刷题,晚上睡得好,白天才学的进去,睡眠不足真的很伤身体,真的!我同学,一女生,学习特疯狂,听她室友说她每天中午不睡觉背书晚上熬夜背书刷题,早上不到五点就起来背书,果不其然快高考了也病倒了,回家了,高考时状态也不好。所以真的没必要牺牲自己的休息时间来学习,高强度不如高效率,总之保持健康的作息才是高三最好的战术!

以上是我的建议,人各有所需,按自己的来就好

回答作者:知乎用户f

肯定啊

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