为什么这么晚了,你还不睡觉?

 助眠资讯 2024-05-19 转载 

回答作者:可樂仔

大多数这么晚都还没睡觉,主要是因为今天的事情还没有处理完。别人眼里,可能觉得你效率低,但真正是否这样,只有你自己才知道。

到底晚上有什么事要做,导致这么晚都不睡呢?

从单身角度看,晚上可以有好多事情做,白天的工作没完成、做家务(因人而异)、进修、运动、娱乐、逛街、看电影、看综艺、看书、看资讯、练字、弹琴、打机、网上购物、聚会等。

从已婚角度看,白天的工作没完成、做家务(因人而异)、凑小孩(因人而异)、进修(提升工作能力)、看资讯(多角度了解工作的行业范畴)、运动(锻炼健康的体魄)、网上购物(家庭需要)、聚会应酬(认识更多的人脉关系)、练字、看书、弹琴、看综艺、看电影等(舒缓压力,希望有自己时间娱乐一下)。

最后总结,单身时候的熬夜更多是为了自己。结婚后的熬夜更多是为了家庭。

回答作者:星光海浪流火

这么晚了不睡觉,肯定是影响身心健康的。可是,你要问我为什么不睡,其实我也是很无奈的。因为,今天我是通宵班啊。通宵班怎么睡啊。 唉,我真的想睡觉,可是没法睡,有点小蓝瘦。

睡觉对健康的好处是不言而喻的,每个人都需要8小时睡眠时间,特别是晚上睡觉,对身体是最好的。不过,如果没钱的话,就有很多事情干不了。所以说,又不能满足睡眠的需求。我自己也很无奈啊,但是却没有任何的办法。希望能换一个工作吧!换一个好一点的工作。

回答作者:天鹅湖

你是在小声地,悄悄地问我,那我就乖乖地去上床睡觉。如果是在大声的呵斥我,那我就辩解一下。

每天都要做夜班,工作任务多,客人多,客人不走,就下不了班。

我们每天都要10点钟关门,等送走了最后一名客人,才能下班。

下班没有自己的座驾,只能是去坐公共汽车。坐车行程35分钟,到家了时间已经10点50分了。

在单位吃的饭,回家后不用做饭吃。那就洗洗涮涮吧。洗澡得8.9分钟。

完后看看手机,看看视频,咦?怎么下半夜了。赶紧睡觉吧。

回答作者:牛奶布丁

疲惫了一天,累乏了,大脑还很兴奋,睡不着。

回答作者:BIGM

最近很忙,早上一睁眼,我的时间便不属于我,甚至晚上还在加班,中午也得不到休息,好不容易等到下班,我的时间才终于属于我了。

可是刨去吃饭洗漱,留给自己支配的时间真的太少了,可支配的时间变少怎么办,只能压榨睡觉的时间,把睡觉的时间点往后推。

再有,累了一天,往床上一躺,不想动也不想想,打开手机,刷会抖,刷会知,快乐的时光总是短暂,不知不觉就凌晨了。

现在这短视频,投你所好,让你刷起来根本不觉得时间在流逝,当你发现的时候,惊呼怎么过的这么快。

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