怀孕初期睡眠不规律怎么办？
回答作者：欧吉 唐山男
适当补充维生素AD帮助钙的吸收，从而增加血钙含量以促进和改善睡眠；中医的方法是吃“金贵肾气丸和六味地黄丸”促进提高机体自身合成维生素AD，使血液中含钙浓度增高而达到改善睡眠目的......
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