小孩晚上不肯睡?

 助眠资讯 2024-05-06 转载 

回答作者:故事哥

具体情况具体分析,找出问题对应解决!

不同年龄的孩子,解决方式多样性有差异。

成长规律告诉我们,孩子成长过程中,相对来说,需要的睡眠是比较多的。

但情况不是一定的,以下情况都可能导致孩子晚上不睡。

如有的孩子白天基本没怎么消耗精力的话,晚上会比较精神;

有的孩子开始比较好睡,但大人作息规律不是很健康时,大人常常晚睡或熬夜,影响孩子改变作息时间以适应父母作息时间;

如果某天白天孩子睡的比较多,晚上可能会睡不着;

突发情况让孩子兴奋,也会睡不好等等。

我们孩子成长过程中,我们尽量让他白天多动多消耗,两岁带他爬山尽量让孩子自己爬,大点后陪他玩球,踢远时他很高兴的跑来跑去去捡回来,给我再踢出去,他再跑去捡,玩的不亦乐乎。不仅仅在跑动中消耗,他自己坐地上玩积木,我们在旁边做自己的事,他也可以玩很久,用脑也是消耗。在我印象中,孩子基本睡眠都挺好的。

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回答作者:聖倾

小孩子精力旺盛,有时候会出现电还没放完,就是不想睡觉的情况。这时候家长可以转移一下注意力,然后一点点的营造睡觉的氛围,比如关了主灯,开侧灯或者床头灯,到床上讲故事或者玩点不剧烈的小游戏,慢慢的安静下来,引导着慢慢入睡。

回答作者:董一点

同一个世界,同一批不睡觉的孩子

我!也!是!!什么奶奶抱,妈妈哄的……都是借口,因为不困

我记得小时候喜欢去隔壁大伯家,睡大伯大伯母中间。那会睡前缠着大伯讲故事~讲完一个央求再讲一个,明明说好最后一个故事了,讲完我肯定睡觉

结果,讲完我还是翻来覆去不睡,还是要听故事……

大人们干一天活了累够呛

这时候我大伯母就一个动作治住了我

一巴掌呼我屁股上了,奇怪,就好了

回答作者:草飘然

太正常了。

其实也不算晚上不肯睡,只是睡的晚,困了自然会睡的。

我家小丫头才磨人,她两岁多戒奶以后,中午就不睡觉了。

和别人聊起孩子不睡午觉,都会说,孩子得睡午觉,你得培养孩子睡午觉的习惯。

是我不想让孩子睡午觉吗?

吃过午饭,每当我睡眼朦胧的躺在床上,孩子就开始表演十八般武艺,还要向你展现她小话唠的技能。

叽里呱啦说个不停,你不理她也没事,反正她会自言自语大喊大叫,再不济,往你身上爬,扒你眼皮,反正会想尽一切办法让你注意到她,各种方式告诉你“我不困,我不要睡觉”。

到了晚上倒是好了,因为折腾一天电量也耗没了,七八点就能睡着了。

答案很简单,如果你嫌孩子睡觉晚,你就让他白天使劲折腾,中午不睡觉,累了困了自然躺床上睡觉了。

只是孩子一天不睡,太熬人了,你会感觉时间太漫长了太漫长了。

@知乎亲子

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