工作日早起,但是周末睡懒觉,对身体有什么伤害吗?

 助眠资讯 2024-04-25 转载 

回答作者:向行一2001

是很不错的调休方式。

回答作者:路易十六

对身体肯定没什么伤害吧,只不过可能会影响你的生物钟而已,而且如果睡懒觉时间太长,可能久而久之会滋生离不开被窝的想法,从而导致工作日的精神状态也不充足。

回答作者:安晓姐姐

我个人认为对身体没有什么坏处

平时因为工作原因,必须早起,睡眠不足,周末好好的补一补是有益的。

回答作者:最爱吃包子

无,基本上所有人都这样!

回答作者:夏恩陪你一起成长

养成早起的习惯后,在想要偷懒时,不要超过1天,不然你的习惯就会回到以前。#早起的奇迹

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