睡到一半,失眠是怎样一种体验?

 助眠资讯 2024-04-17 转载 

回答作者:爱生活爱自己Li

失眠通常表现为难以入睡或醒来后难以再次入睡。当你睡到一半的时候出现失眠,你可能会感到焦虑和烦躁,因为你意识到自己需要休息,但却无法入睡。在失眠的情况下,你可能会渴望能够快速入睡,但却感到困难和挫败。失眠可能会导致身体产生不适的感觉,比如肌肉紧张、脑部无法放松、心跳加快等。即使身体感到疲惫,但由于意识清醒,可能会难以放松并重新进入睡眠状态。失眠会导致身体感到困倦和疲劳,但却无法得到充分的休息。

回答作者:一介布衣

哈?!

眼睛肿了...

应该算

谢邀

回答作者:知乎用户dSqlmm

一太难受了,无法形容的难受,只要你经过就知道了。

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