戴着耳机睡觉不开声音对耳朵有伤害吗?

回答作者：零點樂乀對

不开声音不是用音乐催眠，就不用戴，可以直接用个耳塞棉就可以，也有隔噪和防虫入耳的效果。耳机在睡着后不知情的情况下有概率会被侧压抵住耳朵，久了就可能对耳周围神经会有损伤，就像我们趴在桌子睡觉一样，睡着了一醒手都被脑袋压麻痹了。

回答作者：天乙侬爱

不开声音不会的！

开声音，音量50%：

365X24…肯定会

7X24…也会

996…应该会

442…不会！

回答作者：爱声听力

睡觉不建议戴着耳机，目前很多耳机都是比较硬壳的，戴着入耳式耳机睡觉会有压迫耳道，如硬壳坏了会伤到耳朵，如你是想睡觉时安静一点不建议戴耳机，要戴那种软软的隔音耳塞，这样不会压迫耳道。我们的耳朵很脆弱，要保护不要增加风险。

回答作者：江枫

其实使用耳机导致听力损伤的原因有很多，我们可以先了解一些常见的：

1. 耳机音量过大；
2. 使用时间过长；
3. 由于耳机的卫生问题导致耳道感染。

• 音量过大，使用时间过长：

央视2套财经曾对TWS降噪耳机的问题进行过一次报道，在节目中北京友谊医院的主任医师讲到了“60-60-60”原则，也就是：耳机音量少于60分贝，调整音量应低于最大音量的60%，连续使用时间不要超过60分钟。

然后也有提到“每次使用耳机的时间最好控制在30～40分钟内，每天不要使用耳机超过3小时，未成年人应控制在2小时内。”

• 耳机的卫生问题：

长时间使用入耳式耳机，耳塞套与耳道贴合紧密，使得耳道内部空气不能良好的流通，加上可能出汗就造导致耳道内湿度加大，温度升高，再加上有的人耳朵会因为对“异物感”比较敏感而分泌物也会增多……就降低了我们耳道局部防御功能。

同时，长时间使用耳机（尤其是入耳式耳机）的“卫生情况”也不容忽视，因为外耳道炎常见的致病菌是金黄色葡萄球菌、链球菌、变形杆菌和绿脓杆菌等等。需要注意的是，一但出现外耳道炎症千万不要再戴耳机了。

所以呢，戴耳机睡觉、不开声音，也有可能会对用户的耳朵造成伤害的，主要就是卫生方面的原因。

回答作者：李宗兰

睡觉时最好不要戴着耳机，哪怕是没有声音

正常情况下外耳道的耵聍腺会产生分泌物与脱落的上皮以及进入外耳道的灰尘等混合之后即成为耵聍（俗成耳屎）。多数人外耳道内的耵聍在睡觉的时候头部在侧躺位时会自然排出来了，所以平常看耳朵里并没有数量可观的耵聍。

睡觉时老是塞个东西在耳朵里，一方面会影响耵聍的排出，另一方面这样密闭的环境下外耳道皮肤蒸发的水分聚集也会造成外耳道环境偏湿，也更容易诱发局部感染发生。

另外，如果耳塞有一定硬度也容易损伤耳朵、

综上，不建议睡觉时戴着耳机。