早睡早起 vs 晚睡晚起?
回答作者：Seven
这个，你不会查文献还不会百度吗。
多少科学家对睡眠时间对身体和大脑的影响做过研究？你不会查查再问？除非你身体构造和普通人类不一样，不然日出而作日落而息就是最朴素的最合理的作息时间。
版权声明：转载 · 原文地址：https://www.zhihu.com/question/646173000
转载请注明：早睡早起 vs 晚睡晚起? - 助眠资讯
转载请注明：早睡早起 vs 晚睡晚起? - 助眠资讯
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献或者转载，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 deadnnc@163.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。