喜欢睡懒觉怎么办?

 助眠资讯 2024-03-21 转载 

回答作者:麦子

适度调整到正常

回答作者:五月

我也在找答案。

回答作者:等待戈多

最最最关键的就是,早上一定要早睡。

白天尽量不要睡觉,并且认真充分的工作和锻炼,晚上十点钟左右就睡下,早上六七点自然就醒了。

回答作者:沉默的二胡

那就睡吧!有人说睡懒觉因为没有更好的期待,平时多晒太阳补充阳气,睡觉的空间空气流通,提早睡觉睡觉,慢慢就会早起。

回答作者:

如果你慢性疲劳,那我建议你睡够、睡好,精气神足了,再说

你睡好了,总想搞点事,总想和人往来,那你可以找我了,学完,选个生意做

身体不好,是干不好事业的,因为搞事业,不是一天两天,需要你持久

你要有主人翁感,你累不累,别人没法替你感知,你要自己调整到正常

另外,我也只是你的助手,是你作为主人翁的选择。你找我,是你英明,而不是我牛B

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