大家对熬夜有什么看法?

 助眠资讯 2024-03-21 转载 

回答作者:小鹏解说

我觉得年轻人熬夜是一种很正常的行为,因为几乎现在的大多数年轻人都存在这样的心理,他们觉得长达10个小时或者8个小时的睡眠时间完全就是浪费自己宝贵的生命,他们在这些时间里面可以尽可能的缩短出一些不必要的时间,进行一些个人喜欢的活动,是充实自己平平淡淡生活的最好的方式。所以很多年轻人选择熬夜,而且熬夜理直气壮,就我自己来看待熬夜这个话题,我觉得年轻人越来越喜欢熬夜是一种很正常的作息规律,毕竟白天的时光过于繁忙,很难开始自己喜欢的事情,所以在晚上忙里偷闲。但是熬夜需要有一定的底线,不能够建立在损害自己身体健康的基础上。

回答作者:之乎者也

熬夜?那肯定是不对滴,有一句叫做熬夜伤身,说的没错但就是做不到~哎嘿熬夜爽歪歪

回答作者:一叶知秋

长期熬夜会让人变丑,皮肤变黄,变干燥,眼睛干疼,皮肤也会慢慢变得衰老,毛孔粗大,关于熬夜后怎么护肤,我认为最好的护肤那就是调节自己的生物钟,早睡早起,让自己的作息时间变得规律起来,自己的脸色会越来越好的。

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