最长一次是多长时间不睡觉？

回答作者：布衣

打麻将，一夜。

回答作者：雨心静轩

个人来说没有你说的现象发生，基本都是每天正常睡眠。

最晚，不会超过12点，正来说都是十点睡。

下班回来，就晚点12点过一点，也就睡了。

建议，一定不要熬夜，良好的睡眠非常的重要的。

回答作者：夏 喏

我的体质比较弱，所以说没有那种好几天不睡觉的体验，最长的一次是好像是一天一夜没有睡，身体就感觉真的吃不消了，就要晕倒了一样，这和个人体质有关系，我是不行，不能熬夜，每天晚上和我老公也就是九点半十点就睡觉了

回答作者：春夏秋冬

每个人的身体状况和承受能力不同，能够忍受不睡觉的时间也存在差异。长期不睡觉会对身体和心理健康造成严重影响，包括认知能力下降、情绪不稳定、免疫力下降等。

一般来说，成年人每天需要 7-9 小时的睡眠时间来维持身体和大脑的正常功能。连续长时间不睡觉可能导致疲劳、注意力不集中、判断力下降等问题，甚至可能引发疾病。

在一些特殊情况下，人们可能会经历较长时间的睡眠剥夺，例如工作需求、紧急情况或挑战极限的活动。然而，这样的情况通常是非常特殊且不推荐的，并且应该在安全和医疗监督下进行。

重要的是要认识到睡眠对于身体和健康的重要性，并保持良好的睡眠习惯。如果你有睡眠问题或长期睡眠不足，建议咨询医生或专业健康专家，以获取适当的建议和治疗。