晚上做恶梦怎么办?

回答作者：绣书

恶梦＝噩梦

梦是潜意识不可言说的表达。

解梦其实是一件费力不讨好的事情。为什么这么说？看过《梦的解析》你会理解，弗洛伊德说梦是潜意识中积存得压力最正确的疏解渠道，所谓“最正确”意思就是如果在梦中还是满口仁义道德，那么大概率这个人会在现实生活工作中出现神经质迹象。梦所要疏解和表达的东西，绝对是做梦者不想面对或者压抑已久的东西。所以即便是解析无误，做梦者还是会说纯粹瞎掰、那不可能是我的想法和欲望…是啊！你可以反过来想想，如果是你能接受的“自己”，还用梦境发泄吗？

言归正传，晚上做噩梦，最可能的原因是你最近遇到了让你感觉压力巨大的事情。梦中可能为你指引了解决的方法，也可能纯粹只是发泄积压在潜意识中的压力，具体是哪种情况，你没有说清楚梦境，所以无法帮你解析。但是无论如何不要因为噩梦而恐惧，你的潜意识也是“你”，祂不会害你，只会帮助你，可惜你没能理解祂的帮助。

回答作者：菏泽法师

世间一切万事万物皆要遵循因果规律，任何一件事情都有它发生的原因。世上没有无因的果，更没有无果的因。