星期一到星期五晚睡（睡7个小时左右）周六周日睡了超过了10个小时（13个小时左右）正常吗?

回答作者：新者

正常的，不要对自己睡眠时间过长有心理压力，周末睡到自然醒完全没问题

回答作者：一地鸡毛成掸子

如果是小学生，那周一至周五不够八小时有点少了。如果是初中生，周一至周五可能很多都是这种睡眠不足的状态，周六周日多睡会，九个小时差不多。

作为家长，如果是家有初中生，周一至周五要早起做饭，十点半上床五点半起，也就七个小时。

如果能不熬夜尽量别熬夜，早睡可控，早起被迫。所以要延长睡眠时间，尽量早睡。

回答作者：女青女青

睡觉不就是养精蓄锐，只要身体健康，也没啥要紧事需要立刻马上去办，在床上躺一天都无妨。

回答作者：医学生考研小板凳

正常

回答作者：无名无风6

正常，睡眠就是为了休息，只要有利于身心健康，多休息没有问题。