良好的睡眠真的可以预防感冒和促进疾病康复吗?

 助眠资讯 2024-02-18 转载 

回答作者:路友

睡眠好,只是身体健康的一种现象,“动为纲 纲举目张”在配合健康的饮食,才能提高免疫力防止感冒与其它疾病的根本。

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