小孩子几点睡比较合适？

回答作者：z吖z

睡觉前做做运动，或者玩累了就睡得快了。

每天晚饭后带孩子出去玩，跑步，锻炼身体。

回答作者：

九点睡觉吧。

8点太早，10点太晚。

一般8点就要回到家里洗漱收拾好，换睡衣在床上。讲个故事，然后酝酿酝酿9点基本上要睡。

要不然你让他直接秒睡那是不可能的。

这样的话，9点睡觉，7点起床。

十个小时，很够了了。