晚睡会阳痿吗?

 助眠资讯 2024-01-04 转载 

回答作者:专注男性健康问题

长期晚睡可以肯定的是会对身体造成很大的损害,对肝脏肾脏的影响巨大。

睡眠时间在5-6个小时时,男性体内的睾丸激素水平与比他们年长10岁的人的睾丸激素水平相当。因此,睡眠不足会通过降低男性活力和健康等方面使你几乎变老10年。也就是会造成肾功能降低,性能力下降,久而久之早泄阳痿就随之而来。

所以还是要保证足够的睡眠,才能让身体的各个器官得到充足的休息

回答作者:有多远

这个阳痿是有很多原因的,你要说是,那就是咯


晚睡的危害

1、 皮肤衰老表现。
干燥、皱纹、暗疮、色斑,晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮肤上了,而且熬夜也会让人激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况

2、 眼睛衰老表现。
视力下降、视力模糊,熬夜时最劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降,如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

3、 肠胃衰老表现。
胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡,胃是身体中比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡,同时,在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也有不良的刺激。

4、大脑衰老表现。

记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠,大脑在睡眠当中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,这部分细胞就会损失得越来越多,导致记忆力下降。熬夜时,意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的后果就是消极怠工,让身体出现注意力不集中、反应迟钝,甚至头痛、失眠的情况。

5、 免疫力衰老表现。

身体抵抗力低,经常生病,夜间是人体生产新细胞的高峰时间,熬夜让身体持续处于消耗状态,免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查,成年人只要3个晚上不能保证7-8小时的睡眠,免疫系统就可能降低60%。
如果不及时睡觉,意味着你的毒素没有及时排出去,长期累积,你的体内环境就会失调,自然规律会被打乱,陷入恶性循环。

回答作者:一世浮华

熬夜多伤身体相信大家都知道,比如皮肤变差,容易脸上长痘痘;眼睛长时间工作出现视力下降、视物模糊;夜间胃酸分泌过多诱发胃溃疡、十二指肠溃疡;免疫力下降,更容易伤风感冒;大脑没得到休息而出现记忆力下降、头痛等等,那么对男性有什么特殊的危害呢?

男人对自己身体最关注的无非两个点,一、能否传宗接代,二、能否金枪不倒。然而熬夜却是这两个点的直接危险因素,笔者在中国中医科学院西苑医院男科门诊的就诊朋友中观察到,40岁以下患有勃起功能障碍的朋友中70%以上存在一个长期熬夜的情况,其中绝大部分有服用“万艾可”的经历。可见,熬夜多真的更容易成为痿男,这是为什么呢?

首先,人体自身能分泌许多激素用来维持机体功能、调节新成代谢、促进生长发育、调节生殖等。激素都有一个节律性分泌的特点,最常见的就是昼夜分泌的特点。如果长期熬夜,打破了生物钟,强制腺体分泌过多的激素,就会让男人的性激素分泌紊乱,性激素最直接的影响就是性功能和生育能力,出现阳痿、早泄、精子活力低等。

其次,晚上是人体清除“垃圾”的时间,人体每天都会产生很多代谢废物,泌尿生殖道也不例外,由于泌尿系统还直接与外界相通,许多致病的微生物也潜伏在表层,如果长期熬夜,影响了新成代谢,自身的修复清除系统没有开启,使有害的成分没有及时排出,同时致病微生物乘虚而入就会造成身体损害。

熬夜多还久坐的话会压迫前列腺,使局部血流不畅,产生慢性炎症。这些因素都会影响男性健康使性功能下降。

所以夜猫子们为了自身的“性福”着想,还得合理安排休息时间,保证充足的睡眠,郭军主任常告诫年轻人最晚不能超过十一点,四十岁以后十点之前就得睡觉,切忌昼夜颠倒,才不至于年纪轻轻就靠“万艾可”维持性福。

回答作者:赋与说

晚睡的直接后果就是睡眠不足。

睡眠不足对于人体健康来说,危害性还是比较大的,虽然不会直接导致阳痿,但是会间接导致阳痿的出现。

睡眠不足对人体最直观的反馈就是没有得到充足的时间休息,让身体无法进行良好的自我调节,容易导致内分泌紊乱、抵抗力下降,甚至由于过意疲累,精神上也比较阴郁。

内分泌紊乱就容易导致男性体内雄性激素分泌不足,水平下降,让男人出现性欲低下,甚至是阳痿的状况。而抵抗力下降则容易男性患上各种疾病,而某些疾病或者是治疗疾病的药物是不利于男性性功能的,也会导致阳痿的发生。

精神问题对于阳痿来说也是比较重要的,不开心并不只是心情,它还是一种疾病,不健康的心理状态和情绪状态容易让男人陷入自我怀疑,剥夺男人在性生活方面的兴趣,让他们变得性欲低下甚至是阳痿早泄。

所以说别小看了睡眠的问题,睡眠不足是可能会导致阳痿的。如果你是由于睡眠不足导致的阳痿,那首先就该给自己制定一个健康合理的睡眠计划,改善自己的作息规律,把失去的觉补回来,从而让身体补回来。

对于经常睡眠不足的男性而言,阳痿的诱发几率还是很大的,如果想要预防,或者是解决自身阳痿的问题,那选择男士修护膏就对了。男人也要记得加油,才不至于无精打采!

回答作者:泌尿外科小助手

熬夜是一种不良的行为习惯,长期熬夜对身体的消耗比较大,会造成身体上各个器官功能衰竭,尤其是男性的肝肾功能,影响是比较大的。长期这样,对于男性的性功能会造成很大的影响,有可能会造成男性阴茎无法正常的勃起,引起男性阳痿的问题。因此作为男性而言,千万不要有熬夜的习惯,工作再重要,也不能以牺牲身体健康为代价,也不能因为工作压力大或者工作应酬去长期熬夜,饮酒吸烟,这会直接影响到身心健康的,进而会影响到正常的性功能。性功能出现了问题会影响到夫妻之间的感性的,有可能造成婚姻家庭关系的破裂。

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