睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势，到底哪一种更健康？

助眠资讯 2024-01-02 转载

回答作者：udon

频繁切换姿势换句话说就是反来复去夜不能寐，辗转反侧求之不得，非常伤身

版权声明：转载 · 原文地址：https://www.zhihu.com/question/637548651
转载请注明：睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势，到底哪一种更健康？ - 助眠资讯

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献或者转载，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 deadnnc@163.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。