陌生人你好，请问你是如何做到早起的？

助眠资讯 2023-12-27 转载

回答作者：红枫

保证充足的睡眠时间

1.早睡

2.补午觉

3.制定早起的目的，也是最为重要的点。

4.辅助，闹钟

5.找神队友的督促

回答作者：鹤覿

这个吧不一样我好久没有好好睡过觉了忘了

回答作者：悠哈

早睡。

回答作者：烦恼

早睡

版权声明：转载 · 原文地址：https://www.zhihu.com/question/636776214
转载请注明：陌生人你好，请问你是如何做到早起的？ - 助眠资讯

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献或者转载，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 deadnnc@163.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。