理性讨论:高中学生熬夜对于学习有实质性的帮助吗?

 助眠资讯 2023-12-27 转载 

回答作者:我要睡觉

个人认为晚上不睡好第二天课上是真撑不住

回答作者:大王

盲目熬夜和习惯性熬夜肯定是不好,没有帮助的,要学习目标和要求的熬夜,那肯定是有用的。

回答作者:柳笙

没有,因为越学越累,大脑疲倦,运转慢,效率不高,就像假学习一样而且睡眠不足会影响第二天的学习效率,得不偿失。

回答作者:啦啦啦

以我读高中时的经验来看,熬夜对于学习基本是没有任何帮助的。

而且你也没说熬夜是干嘛,万一你是熬夜玩手机,那不仅没帮助,还会对你的学习产生阻碍。

即使说你是熬夜学习,那也是作用不大,只会影响你第二天的学习效率。

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