经常因为舍友睡觉磨牙哼哼唧唧而睡不好被影响 怎么办？

回答作者：宁聪不是大聪明

建议换宿舍，放心，只要每天一起出门上课，不会错过什么的。现在大家通知都很便捷，就算你在外面租房住，也总能收到消息。

睡眠很重要，如果确实没办法克服，容易积累负面情绪，反倒不利于和室友相处。不如尊重自己的特殊性。换寝室也不代表你不能和现在的室友交往。反倒是，你想办法包容了她们的固有特点，做出了让步，她们也会觉得没那么有压力。

不过睡眠敏感这件事情，我建议你还是要正视，如果影响很大的话，建议去找医生咨询一下，是不是可以有什么办法降低自己的睡眠敏感性。例如睡前适当锻炼，累了睡得就很踏实了。或者适当用药物辅助。

回答作者：我现在挺好的

换宿舍，可能你不打游戏，某游戏里流传这样一句话，很适合你，你是要做五分钟的英雄，还是一辈子的懦夫？换了多认识些新朋友，不一定是坏事，不换，保底你每天睡不着，而且你们的关系越来越差，你说呢

回答作者：

磨牙声睡不着的问题，我说一个有个室友打呼噜和打雷一样，这句话是我们八人寝中唯一一个室友说的，所以这就意味着我们宿舍有六个人对打呼噜没感觉，就是无论再响我们六个都能睡着，我们宿舍的关系非常好，所以我觉得是个人的问题，就是当你从头就开始因为一件事讨厌一个人的时候无论他做什么你都觉得来气，心里有气就睡不着，特别是在他晚上睡觉发出的声音，所以我觉得你的心理也有问题，可能打一开始就讨厌别人磨牙不舒服，我大学时就和整个宿舍的人玩的特别好，他们就算是在我床边打游戏看世界杯喊得再响都能睡着，我当兵有个战友就在我耳边磨牙我都能睡着