该怎样让孩子养成早睡早起的习惯？

回答作者：布依新

你不早睡早起，孩子怎么早睡早起。

回答作者：快跑小飞侠

首先，你自己要开始早睡早起。父母的习惯影响着孩子，当父母这面镜子做得好了，孩子也会慢慢看到。

家长从早睡早起中得到了好的结果，比如身体好，情绪稳定等，孩子越小，学的越快。

大一点可能影响就逐渐小了。晚上可以陪孩子出去运动，孩子累了睡得就早了。