大学生一天睡十二个小时够用吗？

回答作者：明清

啊，12个小时，啥梦这么好，我在大学的时候，想睡都睡不着。

相对于12小时，我觉得对大多数人来说，绝对是多了，我记得专家的建议好像是7-9个小时，（专家哈，自行判断）然后午休自我感觉时间长了会导致身体和大拿变得懒散，自我感觉午休20分钟左右就差不多了。

睡眠时间过长真不推荐，而且长期睡眠过多可能会增加患心血管疾病和其他健康问题的风险。

总之，一天睡十二个小时自我感觉真的太多了。

当然，如果你每天都可累，那12个小时估计都不够。

（每个人的身体素质不一样，不能只看一个。根据自己的身体素质来看。）

回答作者：九月的菠萝包

奔着延毕的目标来说，够用

回答作者：BEST56葛哥

够用，有点多了

大学生一般20左右，正青春，无论是体力还是精神状态一生中最好的时候，你不考虑如何好好享受青春，在这考虑睡12小时是不是够用，现在的大学生都这么没有追求吗？

听哥一句劝，一生之中能浪的就那么几年，趁年轻抓紧出去耍，不用担心什么透支身体这种东西，你年轻你恢复能力强，不要担心，俗话说的好生前何必贪睡，死后必能长眠。现在马上去行动，不要浪费你的青春。

回答作者：神龟凌华参上

不仅够，而且还超额了。有一说一，年纪轻轻就睡12个小时，要么醒来的时间都在高强度工作，但是大学再怎么也不至于高强度工作12小时吧，我当年高三结束后高考前几天也未必这么能睡。要么我建议去看医生，早发现早治疗早享受。

回答作者：vvv

睡多了也睡不着啊，晚上怎么睡都行，白天中午睡一个小时妥妥的了，天黑了也躺个半小时也不错